Work-Life-Balance
Was umfasst Work-Life-Balance?
Work-Life-Balance bedeutet Ausgewogenheit zwischen Berufs- und Privatleben unter bewusstem Einbeziehen von Gesundheit und Lebensvision. Die eigene Essenz wird durch Work-Life-Balance allmählich wieder entdeckt und das individuelle Potenzial kann sich entfalten. Die vier Dimensionen der Work-Life-Balance sind Lebensvision, soziales Umfeld, Körper & Gesundheit sowie Beruf & Business. Der Schmetterling ist unser Symbol für Work-Life-Balance. Nur wenn seine 4 Flügel ausbalanciert sind, kann er fliegen und sein Potential entfalten.
In Unternehmungen kann Work-Life-Balance durch achtsames Prozessmanagement auch im Zusammenspiel mit BGM, betriebliches Gesundheitsmanagement, entscheidend unterstützt werden.
Die Beachtung von Work-Life-Balance ist integrierter Bestandteil der Säule Prozesskultur und damit des achtsamen Prozessmanagements.
Selbsttest Work-Life-Balance
Interessante Links:
Aktueller Filmbericht: SRF; Work-Life-Balance wird immer wichtiger – Priorität bei der Stellensuche
SRF Filmbericht: Achtsamkeit in Unternehmungen
SRF Dokumentation: Stress – Wie schädlich ist er?
Studien:
Gallup-Studie: 85% der Mitarbeitenden sind nicht engagiert!
Seit bald 20 Jahren erstellt Gallup jährlich, anhand von zwölf Fragen zum Arbeitsplatz und -umfeld, den Engagement Index. Die Studie gibt Auskunft darüber, wie hoch der Grad der emotionalen Bindung von Mitarbeitern und damit das Engagement und die Motivation bei der Arbeit sind.
Der Anteil der Arbeitnehmer, die eine hohe emotionale Bindung zu ihrem Arbeitgeber aufweisen, stagniert bei 15 Prozent.
Ebenso viele Arbeitnehmer haben innerlich bereits gekündigt.
70 Prozent der Beschäftigten sind emotional gering gebunden und machen lediglich Dienst nach Vorschrift.